Купили 35 человек
Аннотация
Издательство | |
---|---|
Страниц | 64 |
Год, тираж | 2019 |
В наличии
Описание и характеристики
В данном методическом пособии широко представлена информация о биологически активных точках (точках акупунктуры), точках и активных зонах уха, проекции внутренних органов и всех частей тел на кистях рук и стоп (по методу су джок). Даны методические приемы точечного и линейного (меридианного) массажа. Показано, как проводить тонизирующий и седативный (успокаивающий) массаж при занятиях в спортивном зале. Отмечены точки, обладающие особенно высокой эффективностью: "точки от 100 болезней", точки широкого спектра действия, точки-ключи чудесных меридианов, точки, объединяющие несколько меридианов и др. Даны рецепты точечного массажа при ухудшении общего состояния, повышении или понижении артериального давления, нарушении сна, при появлении боли в области сердца, головной боли, состоянии нервозности, тревоги. Вы сможете помочь себе, пользуясь нашими рекомендациями по проведению точечного и линейного массажа.
Код | 2758927 |
---|---|
Издательство | |
Автор |
|
Кол-во страниц | 64 |
Год издания | 2019 |
ISBN | 978-5-413-02107-1 |
Раздел | Массаж. ЛФК |
Размеры | 13.8 см × 19.9 см |
Вес | 0.06 кг |